Khỏe - Đẹp

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?

Khi bạn già đi, bạn có thể nhận thấy rằng việc duy trì cân nặng bình thường trở nên khó khăn hơn. Trên thực tế, nhiều phụ nữ tăng cân trong thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh.

18/06/2024 269

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

18/06/2024 281

3 bài tập tại nhà giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả

06/06/2024 182

Đau nhức cơ bắp do luyện tập khi nào nên nghỉ ngơi?

06/06/2024 168

Vì sao dễ mất cơ bắp khi ngừng tập luyện?

06/06/2024 177

Xử lý bọng mắt: Dễ hay khó?

29/05/2024 322

Nước có thể cấp cứu làn da khô?

29/05/2024 298

Mẹo giải tỏa căng thẳng cho làn da

29/05/2024 303

Tập thể dục thường xuyên, tại sao bạn vẫn tăng cân?

29/05/2024 289

Thủ thuật ngăn ngừa tóc bạc sớm

29/05/2024 302

5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua

29/05/2024 288

Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?

29/05/2024 303

Bài viết mới nhất

8 thực phẩm nên ăn khi đói giúp giảm cân

14/06/2024

Khi đói, cơ thể thường có nhu cầu ăn nhiều hơn so với bình thường, nếu đang giảm cân, bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 8 thực phẩm nên ăn khi đói bởi chúng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

9 đồ uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng

14/06/2024

Bổ sung một số đồ uống giảm cân siêu tốc vào chế độ ăn kiêng sẽ giúp cơ thể tăng tốc độ trao đổi chất, làm cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng.

Ăn gì không béo? Một số lưu ý giúp bạn kiểm soát cân nặng

14/06/2024

Một chế độ ăn uống cân đối và đủ dưỡng chất là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên, không ít người quan tâm đến việc làm thế nào để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất hàng ngày cho cơ thể mà vẫn không gây tăng cân. Vậy ăn gì không béo ?

Ngoài đánh răng trước khi đi ngủ, rất nhiều người quên làm một việc quan trọng này

13/06/2024

Ngoài việc đánh răng trước khi đi ngủ, làm sạch mũi cũng rất quan trọng, nó không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn ngăn ngừa chứng ngáy.

Uống collagen bao lâu thì ngưng ? Độ tuổi nào nên bổ sung collagen

13/06/2024

Uống collagen bao lâu thì ngưng là thắc mắc được nhiều chị em quan tâm. Việc bổ sung collagen cho cơ thể được xem là phương pháp chăm sóc da tối ưu và cần thiết. Tuy nhiên uống collagen như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?

Để dưỡng da nên uống Glutathione vào lúc nào là tốt nhất ?

13/06/2024

Glutathione được biết đến là một trong những hoạt chất quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người. Không chỉ hỗ trợ hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, thành phần này còn thúc đẩy quá trình thải độc ở cấp độ tế bào và có tác dụng hỗ trợ làm trắng da.

Nên Uống Collagen Nước hay Viên Mới Là Tốt Nhất?

13/06/2024

Trên thị trường hiện nay có 2 dạng thức uống collagen khiến người tiêu dùng phân vân vì không biết nên uống collagen nước hay viên mới là tốt nhất. Hiểu được tâm tư đó, hôm nay Nhà Thuốc Hồng Vân sẽ chia sẻ đến bạn thông tin chi tiết nhất về ưu nhược điểm của 2 dạng thức uống collagen này, cùng xem ngay nhé!

Uống collagen lúc đói khi chưa ăn gì có hại không ?

13/06/2024

Collagen là một dưỡng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với cơ thể và làn da. Nhờ collagen mà da mới duy trì được độ săn chắc, đàn hồi. Do đó uống collagen là phương pháp được nhiều chị em áp dụng hiện nay để chống lão hóa da. Tuy nhiên uống collagen lúc đói có hại cho cơ thể hay không?