Bài viết nổi bật
Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?
Nhiều loại gia vị có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ có lợi cho người bệnh đái tháo đường...
Bài viết mới nhất
31/01/2026
Bệnh lý đau nhức xương khớp là chứng bệnh gặp ở nhiều người và mọi lứa tuổi, tập trung nhiều nhất ở người có tuổi. Tuy bệnh không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng của người bệnh nhưng mang lại cảm giác khó chịu, ngủ không ngon giấc mỗi khi thay đổi thời tiết. Tại sao người bị đau khớp cần quan tâm đến chế độ ăn uống? Bởi trọng lượng cơ thể dư thừa cũng là một trong nguyên nhân gây đau nhức xương khớp. Vấn đề này "không ai giúp được" nên chính người bệnh phải cải thiện thực đơn ăn uống hàng ngày của mình.
Xem chi tiết31/01/2026
Rau diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ngoài ra, diếp cá còn có nhiều công dụng khác, được xem là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.
Xem chi tiết31/01/2026
Phì đại tuyến tiền liệt xảy ra do sự tăng sinh quá mức của các tế bào tuyến tiền liệt, gây áp lực lên đường niệu và hạn chế dòng nước tiểu từ bàng quang. Có nhiều phương pháp điều trị các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt, một trong các phương pháp được khá nhiều người quan tâm là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên
Xem chi tiết27/12/2025
Điểm mặt 10 loại trái cây không nên ăn buổi tối vì dễ gây mất ngủ, tăng cân, ảnh hưởng tiêu hóa. Cùng tìm hiểu ngay để chăm sóc sức khỏe một cách khoa học bạn nhé!
Xem chi tiết27/12/2025
Nước đá khô đang ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong bảo quản thực phẩm và y tế nhờ khả năng giữ lạnh lâu, không gây ướt và an toàn cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn đá khô là gì và cần lưu ý gì khi sử dụng loại đá này
Xem chi tiết27/12/2025
Nước thô là nguồn nước chưa qua xử lý, thường chứa nhiều tạp chất và vi sinh vật tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc điểm của nước thô, những rủi ro khi sử dụng và các phương pháp xử lý hiệu quả để đảm bảo an toàn cho sinh hoạt và sức khỏe cộng đồng.
Xem chi tiết30/11/2025
Ổi là loại trái cây quen thuộc của người Việt, không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ổi một cách thoải mái, bởi trong một số trường hợp, loại quả này có thể gây ra những tác động ngược lại, ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không sử dụng đúng cách.
Xem chi tiết30/11/2025
Mật ong chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích nhờ hương vị dễ chịu và khả năng tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng an toàn, bởi với một số đối tượng, loại đồ uống tưởng chừng lành mạnh này lại tiềm ẩn những rủi ro không nhỏ cho cơ thể.
Xem chi tiết30/10/2025
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với bệnh lý tim mạch nói chung và bệnh hở van tim nói riêng. Vậy người mắc bệnh hở van tim không nên ăn gì và nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe? Tìm hiểu ngay trong bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!
Xem chi tiết30/10/2025
Nhiều người vẫn vô tình bắt đầu buổi sáng với những món ăn tưởng chừng tiện lợi, ngon miệng nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho hệ tim mạch nếu sử dụng lâu dài. Cùng điểm danh 5 thực phẩm ăn sáng không tốt cho tim mạch bạn nên biết.
Xem chi tiết01/10/2025
Những món như bún, phở, hủ tiếu đều được yêu thích bởi thời gian chế biến nhanh và hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, với những người đang kiêng ăn hoặc muốn giảm cân, việc biết rõ một tô hủ tiếu có bao nhiêu calo sẽ giúp bạn duy trì một chế độ ăn uống hợp lý.
Xem chi tiết01/10/2025
Xoài là loại trái cây ưa thích của nhiều người vì vị ngọt thanh và chua chua của nó. Trong xoài chứa nhiều dinh dưỡng như khoáng chất và vitamin. Có lẽ vì vậy mà nhiều người lo lắng rằng ăn xoài có béo không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về thắc mắc này. Hãy cùng khám phá nhé!
Xem chi tiết
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy