Sức khỏe

Tất cả bài viết Tin Khuyến Mãi Tra cứu Bệnh Sức khỏe Kỹ năng sống Tin tức y tế Đánh giá

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 231

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?

21/09/2024 206

6 gia vị người bệnh đái tháo đường nên ăn

21/09/2024 307

4 thói quen cần tránh khiến đau thần kinh tọa thêm trầm trọng

31/08/2024 275

Bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

31/08/2024 255

Bài tập cho người đau thần kinh tọa

31/08/2024 236

Cẩn trọng biến chứng đái tháo đường thai kỳ

18/06/2024 313

5 bước quan trọng cải thiện khả năng sinh sản khi bị buồng trứng đa nang

18/06/2024 218

Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?

18/06/2024 195

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

18/06/2024 186

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở bà mẹ cho con bú

18/06/2024 365

Cách thử tiểu đường tại nhà nhanh, đơn giản và chính xác

13/06/2024 236

Bài viết mới nhất

Người bị đau nhức xương khớp nên ăn gì?

31/01/2026

Bệnh lý đau nhức xương khớp là chứng bệnh gặp ở nhiều người và mọi lứa tuổi, tập trung nhiều nhất ở người có tuổi. Tuy bệnh không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng của người bệnh nhưng mang lại cảm giác khó chịu, ngủ không ngon giấc mỗi khi thay đổi thời tiết. Tại sao người bị đau khớp cần quan tâm đến chế độ ăn uống? Bởi trọng lượng cơ thể dư thừa cũng là một trong nguyên nhân gây đau nhức xương khớp. Vấn đề này "không ai giúp được" nên chính người bệnh phải cải thiện thực đơn ăn uống hàng ngày của mình.

Bài tập dành cho người bị thoái hóa cột sống thắt lưng

31/01/2026

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ nguyên nhân chủ yếu do tuổi tác, tuổi càng cao khả năng tái tạo và sản sinh của các tế bào sụn cột sống bị giảm dần và mất hẳn đi, chất lượng sụn kém dần, tính đàn hồi và chịu lực giảm nên dễ bị thoái hóa. Để giảm cảm giác đau nhức, mệt mỏi người bệnh nên lựa chọn một bài tập thể dục ở nhà.

6 "siêu thực phẩm" cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh

31/01/2026

Hiện nay, phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyền tiền liệt là các vấn đề phổ biến thường gặp ở nam giới, đặc biệt là nam giới trung niên và cao tuổi. Một trong những cách hữu ích để duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt và giảm nguy cơ mắc bệnh là bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt vào chế độ ăn uống. Vậy cần bổ sung thêm loại thực phẩm nào? Cùng khám phá ngay 6 "siêu thực phẩm" có lợi cho sức khỏe tuyến tiền liệt mà nam giới không nên bỏ qua.

10 tác dụng của rau diếp cá có thể bạn chưa biết

31/01/2026

Rau diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ngoài ra, diếp cá còn có nhiều công dụng khác, được xem là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.

10 loại thảo dược tốt cho phì đại tiền liệt tuyến

31/01/2026

Phì đại tuyến tiền liệt xảy ra do sự tăng sinh quá mức của các tế bào tuyến tiền liệt, gây áp lực lên đường niệu và hạn chế dòng nước tiểu từ bàng quang. Có nhiều phương pháp điều trị các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt, một trong các phương pháp được khá nhiều người quan tâm là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên

Canxi vô cơ là gì? Canxi vô cơ có những ưu điểm gì?

31/01/2026

Canxi vô cơ là gì? Canxi vô cơ có ưu điểm gì? Tại sao phần lớn các sản phẩm canxi trên thị trường hiện nay đều là canxi vô cơ? Trong bài viết này sẽ lần lượt giải đáp giúp bạn những thắc mắc trên.

Nên cho trẻ sơ sinh uống canxi tăng chiều cao loại nào, vào lúc nào?

31/01/2026

Canxi là khoáng chất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Canxi là thành phần thúc đẩy sự phát triển xương và răng ở trẻ nhỏ. Thiếu hụt canxi có thể dẫn đến tình trạng còi xương, chậm lớn và ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Chính vì vậy bổ sung canxi cho bé như thế nào cho đúng, đủ và nên bổ sung loại nào? là vấn đề được nhiều cha mẹ đặc biệt quan tâm. Để trả lời cho thắc mắc này, cha mẹ hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Công thức tính chiều cao tương lai cho bé, cách tính chiều cao cho bé

31/01/2026

Để biết chiều cao tương lai của con bố mẹ có thể ước lượng chiều cao của bố và chiều cao của mẹ để nhẩm tính.

Những loại thực phẩm giàu Omega 3 (DHA) cho trẻ

31/01/2026

Mẹ hiểu được tầm quan trọng của Omega-3 DHA đối với bé nên đang tìm kiếm thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho trẻ để bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày của bé? Mẹ đúng là một người mẹ thông thái biết con đang cần gì, bổ sung gì để phát triển trí não, tăng khả năng nhận thức, tăng cường trí thông minh. Dưới đây là Top 7 loại thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho bé mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì và không nên ăn gì?

31/01/2026

Khi mang thai việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể là vô cùng cần thiết, nhất ở giai đoạn 3 tháng đầu. Tuy nhiên, không phải vì lý do này mà bạn có thể tha hồ ăn những món mà bạn cho là bổ dưỡng được. Nếu không may ăn ngay những món “cấm kỵ” thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và thai nhi nhẹ thì thai nhi phát triển chậm, nặng thì mắc các bệnh không mong muốn hoặc bị sảy thai.

Mẹ bầu xem điện thoại nhiều có sao không?

31/01/2026

Trong bối cảnh công nghệ phát triển, điện thoại thông minh trở thành công cụ quen thuộc giúp phụ nữ mang thai tiếp cận thông tin y tế, giải trí và kết nối xã hội. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại thường xuyên cũng làm nảy sinh nhiều lo ngại như: "Mẹ bầu dùng điện thoại nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi không?" hay "Sóng điện thoại có tác động đến sự phát triển não bộ của trẻ hay không".

Vì sao khi căng thẳng, nhiều người có xu hướng uống nước liên tục?

26/01/2026

Khi căng thẳng, nhiều người thường có thói quen uống nước liên tục mà không thật sự cảm thấy khát. Hành động này thoạt nhìn có vẻ bình thường, nhưng lại khiến không ít người thắc mắc vì sao cơ thể lại phản ứng như vậy. Thực tế, việc uống nước khi căng thẳng không chỉ đơn thuần là do khô miệng, mà còn liên quan đến những thay đổi trong tâm lý và hoạt động của hệ thần kinh. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao trạng thái căng thẳng lại khiến nhiều người có xu hướng uống nước liên tục.