Sức khỏe

Tất cả bài viết Tin Khuyến Mãi Tra cứu Bệnh Sức khỏe Kỹ năng sống Tin tức y tế Đánh giá

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 370

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?

21/09/2024 267

6 gia vị người bệnh đái tháo đường nên ăn

21/09/2024 382

4 thói quen cần tránh khiến đau thần kinh tọa thêm trầm trọng

31/08/2024 339

Bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

31/08/2024 328

Bài tập cho người đau thần kinh tọa

31/08/2024 305

Cẩn trọng biến chứng đái tháo đường thai kỳ

18/06/2024 390

5 bước quan trọng cải thiện khả năng sinh sản khi bị buồng trứng đa nang

18/06/2024 275

Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?

18/06/2024 251

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

18/06/2024 252

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở bà mẹ cho con bú

18/06/2024 482

Cách thử tiểu đường tại nhà nhanh, đơn giản và chính xác

13/06/2024 299

Bài viết mới nhất

Chuối và việt quất: Quả nào giúp bổ sung năng lượng tốt hơn?

28/08/2026

Chuối và việt quất, quả nào giúp bổ sung năng lượng tốt hơn? Cả hai đều cung cấp carbohydrate cùng nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật. Tuy nhiên, nếu xét lượng calo và carbohydrate trên cùng khối lượng, chuối có thể cung cấp năng lượng nhiều hơn việt quất.

5 loại dầu ăn giàu chất béo tốt giúp kiểm soát cholesterol

28/08/2026

5 loại dầu ăn giàu chất béo tốt giúp kiểm soát cholesterol gồm dầu ô liu nguyên chất, dầu quả bơ, dầu hạt cải, dầu đậu nành và dầu quả óc chó. Sử dụng đúng cách có thể góp phần xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Những loại thực phẩm tốt cho mắt nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

28/08/2026

Theo thời gian và tác động từ môi trường, thị lực có thể suy giảm. Để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dưỡng chất là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu những loại thực phẩm tốt cho mắt, giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và tăng cường thị lực từ bên trong.

4 vấn đề sức khỏe ở trẻ dưới 2 tuổi thường diễn ra âm thầm

28/08/2026

Trong 2 năm đầu đời, trẻ phát triển rất nhanh về thể chất, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe có thể diễn tiến âm thầm với các dấu hiệu không rõ ràng, khiến cha mẹ dễ nhầm lẫn với biểu hiện sinh lý bình thường. Tìm hiểu 4 tình trạng phổ biến cùng dấu hiệu cảnh báo để phát hiện sớm.

Mùa tựu trường: Cảnh giác những bệnh thường gặp ở trẻ

28/08/2026

Cảnh giác những bệnh thường gặp ở trẻ mùa tựu trường giúp cha mẹ chủ động chăm sóc sức khỏe khi trẻ trở lại lớp học. Nhận biết các bệnh dễ gặp, cách phòng ngừa và dấu hiệu cần đi khám sẽ giúp bảo vệ trẻ tốt hơn.

Chăm sóc tóc dài nhanh thần tốc trong 1 tuần đơn giản không tưởng

30/07/2026

Sai lầm lựa chọn kiểu tóc ngắn cũn cỡn không phù hợp, bạn hoang mang không biết nên xử lý ra sao? Hãy thử ngay phương pháp chăm sóc tóc dài nhanh để cứu cánh mái tóc thần tốc trong vòng 1 tuần sau đây

4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân

30/07/2026

Sinh tố có thể trở thành trợ thủ hữu ích trong quá trình kiểm soát cân nặng nếu được kết hợp đúng nguyên liệu. 4 công thức dưới đây ưu tiên thực phẩm ít calo, giàu chất xơ và protein, nhờ đó giúp kéo dài cảm giác no, hạn chế ăn vặt và hỗ trợ xây dựng chế độ ăn lành mạnh hơn.

Ăn bún đậu mắm tôm uống trà sữa được không? Những rủi ro cần biết

30/07/2026

Ăn bún đậu mắm tôm uống trà sữa được không? Sự kết hợp giữa một món ăn đậm đà hương vị và một thức uống được nhiều người yêu thích khiến không ít người băn khoăn về ảnh hưởng đối với sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn những vấn đề cần lưu ý khi sử dụng hai món này cùng nhau.

Uống trà gì tốt cho gan thận? Những lưu ý cần biết để bảo vệ sức khỏe gan thận

30/07/2026

Gan và thận là hai cơ quan quan trọng giúp cơ thể đào thải độc tố và duy trì cân bằng. Vì vậy, lựa chọn đúng loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ thanh lọc và bảo vệ sức khỏe. Vậy uống trà gì tốt cho gan thận, và nên dùng thế nào cho hợp lý?

Trái cây tốt cho gan và hướng dẫn bổ sung trái cây đúng cách

30/07/2026

Gan chịu trách nhiệm xử lý chất độc, chuyển hóa dinh dưỡng và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, lối sống hiện đại và chế độ ăn uống thiếu khoa học đang đặt ra gánh nặng lớn cho cơ quan này. Việc bổ sung các loại trái cây tốt cho gan với lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào là vô cùng cần thiết.

Những cách chống say tàu xe đơn giản, hiệu quả

30/07/2026

Bạn dễ bị say tàu xe, thậm chí chỉ cần một thời gian ngắn trên xe cũng đủ khiến bạn cảm thấy buồn nôn và không thoải mái. Hãy cùng tìm hiểu những cách chống say tàu xe đơn giản, hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Trẻ bị ho, sổ mũi có nên gội đầu? Những điều cha mẹ cần biết

29/07/2026

Trẻ bị ho, sổ mũi có nên gội đầu không? Tìm hiểu cách gội đầu an toàn cho trẻ đang ốm, những lưu ý quan trọng và thời điểm nên đưa trẻ đi khám.