Sức khỏe

Tất cả bài viết Tin Khuyến Mãi Tra cứu Bệnh Sức khỏe Kỹ năng sống Tin tức y tế Đánh giá

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 377

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?

21/09/2024 271

6 gia vị người bệnh đái tháo đường nên ăn

21/09/2024 387

4 thói quen cần tránh khiến đau thần kinh tọa thêm trầm trọng

31/08/2024 345

Bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

31/08/2024 335

Bài tập cho người đau thần kinh tọa

31/08/2024 310

Cẩn trọng biến chứng đái tháo đường thai kỳ

18/06/2024 400

5 bước quan trọng cải thiện khả năng sinh sản khi bị buồng trứng đa nang

18/06/2024 278

Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?

18/06/2024 253

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

18/06/2024 260

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở bà mẹ cho con bú

18/06/2024 489

Cách thử tiểu đường tại nhà nhanh, đơn giản và chính xác

13/06/2024 304

Bài viết mới nhất

Phòng rối loạn tiêu hóa ở trẻ mùa tựu trường: Những điều phụ huynh cần lưu ý

29/08/2026

Mùa tựu trường không chỉ đánh dấu sự thay đổi về môi trường học tập mà còn là thời điểm trẻ dễ gặp các vấn đề tiêu hóa hơn bình thường. Thời tiết nóng ẩm, lịch sinh hoạt thay đổi và môi trường lớp học đông người có thể làm tăng nguy cơ tiêu chảy, đau bụng, nôn ói hoặc táo bón ở trẻ.

Trước khi vào lớp 1: Đừng quên kiểm tra đôi mắt của trẻ?

29/08/2026

Bước vào lớp 1, trẻ bắt đầu làm quen với việc đọc, viết, nhìn bảng và tập trung trong thời gian dài hơn so với giai đoạn mầm non. Vì vậy, kiểm tra sức khỏe đôi mắt trước năm học mới là việc cần thiết, giúp phát hiện sớm tật khúc xạ và những bất thường có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập của trẻ.

Mắt kính nhựa có tốt không? Tiêu chí lựa chọn mắt kính nhựa tốt cho mắt

29/08/2026

“Mắt kính nhựa có tốt không?” là thắc mắc phổ biến của nhiều người khi lựa chọn kính phù hợp cho nhu cầu hằng ngày. Trên thực tế, kính nhựa có ưu điểm về trọng lượng nhẹ, giá thành hợp lý và đa dạng mẫu mã, nhưng cũng tồn tại một số hạn chế về độ bền và khả năng chống trầy xước. Hiểu rõ đặc điểm này sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp hơn.

Tổng hợp các bài tập giúp mắt không bị dại đơn giản và hiệu quả

29/08/2026

Các bài tập giúp mắt không bị dại sẽ giúp cho bạn hạn chế tình trạng mắt lờ đờ hoặc thiếu sức sống khi không đeo kính. Hãy cùng chúng tôi khám phá cụ thể hơn về những bài tập này qua bài viết sau đây.

Dấu hiệu cơ thể thiếu nước và cách nhận biết để xử lý kịp thời

29/08/2026

Dấu hiệu cơ thể thiếu nước không chỉ là cảm giác khát mà còn có thể biểu hiện qua nhiều thay đổi của làn da, nước tiểu, tinh thần và sức khỏe tổng thể. Nhận biết sớm các biểu hiện này giúp bổ sung nước đúng cách, hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến các cơ quan và duy trì hoạt động bình thường của cơ thể.

Chuối và việt quất: Quả nào giúp bổ sung năng lượng tốt hơn?

28/08/2026

Chuối và việt quất, quả nào giúp bổ sung năng lượng tốt hơn? Cả hai đều cung cấp carbohydrate cùng nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật. Tuy nhiên, nếu xét lượng calo và carbohydrate trên cùng khối lượng, chuối có thể cung cấp năng lượng nhiều hơn việt quất.

5 loại dầu ăn giàu chất béo tốt giúp kiểm soát cholesterol

28/08/2026

5 loại dầu ăn giàu chất béo tốt giúp kiểm soát cholesterol gồm dầu ô liu nguyên chất, dầu quả bơ, dầu hạt cải, dầu đậu nành và dầu quả óc chó. Sử dụng đúng cách có thể góp phần xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Những loại thực phẩm tốt cho mắt nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

28/08/2026

Theo thời gian và tác động từ môi trường, thị lực có thể suy giảm. Để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dưỡng chất là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu những loại thực phẩm tốt cho mắt, giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và tăng cường thị lực từ bên trong.

4 vấn đề sức khỏe ở trẻ dưới 2 tuổi thường diễn ra âm thầm

28/08/2026

Trong 2 năm đầu đời, trẻ phát triển rất nhanh về thể chất, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe có thể diễn tiến âm thầm với các dấu hiệu không rõ ràng, khiến cha mẹ dễ nhầm lẫn với biểu hiện sinh lý bình thường. Tìm hiểu 4 tình trạng phổ biến cùng dấu hiệu cảnh báo để phát hiện sớm.

Mùa tựu trường: Cảnh giác những bệnh thường gặp ở trẻ

28/08/2026

Cảnh giác những bệnh thường gặp ở trẻ mùa tựu trường giúp cha mẹ chủ động chăm sóc sức khỏe khi trẻ trở lại lớp học. Nhận biết các bệnh dễ gặp, cách phòng ngừa và dấu hiệu cần đi khám sẽ giúp bảo vệ trẻ tốt hơn.

Chăm sóc tóc dài nhanh thần tốc trong 1 tuần đơn giản không tưởng

30/07/2026

Sai lầm lựa chọn kiểu tóc ngắn cũn cỡn không phù hợp, bạn hoang mang không biết nên xử lý ra sao? Hãy thử ngay phương pháp chăm sóc tóc dài nhanh để cứu cánh mái tóc thần tốc trong vòng 1 tuần sau đây

4 sinh tố ít calo giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân

30/07/2026

Sinh tố có thể trở thành trợ thủ hữu ích trong quá trình kiểm soát cân nặng nếu được kết hợp đúng nguyên liệu. 4 công thức dưới đây ưu tiên thực phẩm ít calo, giàu chất xơ và protein, nhờ đó giúp kéo dài cảm giác no, hạn chế ăn vặt và hỗ trợ xây dựng chế độ ăn lành mạnh hơn.