Khỏe - Đẹp

Chị em có bắp tay 30cm là to hay nhỏ?

08/07/2024

   Kích thước bắp tay có thể thay đổi dựa trên nhiều yếu tố như tuổi tác, chiều cao, cân nặng và khối lượng cơ thể. Vậy chị em có bắp tay 30cm là to hay nhỏ?

Tại sao tập thể dục lại đặc biệt quan trọng với phụ nữ?

30/06/2024

Tập thể dục quan trọng với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, giới tính… nhưng đối với phụ nữ, tập thể dục lại đặc biệt quan trọng.

Cách làm vòng 1 săn chắc hơn giúp mẹ bỉm thêm phần tự tin

30/06/2024

   Hình dạng và kích thước của vòng 1 của phụ nữ sẽ có nhiều sự thay đổi trước và sau khi sinh em bé. Qua đó, bầu ngực của mẹ có thể to hơn và nặng hơn khi mang thai và trở lại trạng thái bình thường sau khi cho em bé cai sữa mẹ. Nhiều mẹ bỉm sữa hiện nay đã tìm cho mình nhiều cách làm vòng 1 săn chắc hơn sau sinh và đạt được nhiều thành công như mong đợi.

Đi khám kinh nguyệt không đều ở đâu uy tín?

30/06/2024

Kinh nguyệt không đều là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến 14 - 25% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này gây ra nhiều bất tiện và lo lắng, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vậy đi khám kinh nguyệt không đều ở đâu uy tín? Hãy cùng Nhà thuốc Hồng Vân theo dõi ở bài viết dưới đây nhé.

Rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai có sao không?

30/06/2024

Tóm lại việc rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai hoàn toàn có thể xảy ra nếu chị em quá lạm dụng. Vì thế, trước khi dùng thuốc chị em phải hỏi ý kiến và làm theo tư vấn của bác sĩ. Đặc biệt, khi rối loạn kinh nguyệt và kèm theo các biểu hiện như: Máu vón cục, có mùi hôi, máu màu đen,... có thể chị em đang mắc phải một trong số những bệnh phụ khoa nguy hiểm. Lúc này các bạn không nên chủ quan mà hãy sớm tới các cơ sở y tế để thăm khám và có phương pháp điều trị kịp thời.

Hướng dẫn phụ nữ chăm sóc sức khỏe từ bên trong

29/06/2024

Bí quyết làm đẹp từ rau diếp cá

29/06/2024

          Diếp cá có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, trong đó có làm đẹp. Chỉ với các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, dễ thực hiện là chúng ta đã có thể chăm sóc cho làn da trở nên mềm mịn, săn chắc hơn.

Tập tạ có lùn không? Sự thật và những lưu ý quan trọng

29/06/2024

          Một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người khi bắt đầu tập tạ là liệu việc tập tạ có lùn không, đặc biệt đối với những người trẻ tuổi và đang trong giai đoạn phát triển chiều cao. Bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác động của tập tạ đối với chiều cao và gợi ý những bài tập đúng cách.

Sữa tươi ít béo - bí quyết để luôn khoẻ đẹp

29/06/2024

Trên thị trường hiện nay, sữa tươi tiệt trùng được chia thành 3 nhóm: nguyên kem, ít béo và tách béo. Mỗi loại sữa đều khác nhau về thành phần và hàm lượng dinh dưỡng. Vậy sữa tươi ít béo khác sữa tươi nguyên kem như thế nào? Dùng loại nào tốt hơn? Hãy cùng Hồng Vân  tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 

13 mẹo phục hồi da sau khi đi biển để hè này thoải mái vi vu

28/06/2024

Những chuyến vi vu mùa hè giúp chúng ta thư giãn tinh thần, hồi phục năng lượng để tiếp tục học tập và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, sau khi đi du lịch về, đặc biệc là đến vùng biển, da thường bị tổn thương và cháy nắng. Nhưng bạn đừng lo lắng, Nhà Thuốc Hồng Vân sẽ bật mí 13 mẹo phục hồi da sau khi đi biển để hè này thoải mái vi vu!

Nổi mụn trứng cá gần miệng nguyên nhân là do đâu ?

28/06/2024

Mụn trứng cá xuất hiện gần miệng luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Ngoài lí do gây mất thẩm mỹ, mụn trứng cá gần miệng còn gây đau đớn cũng như khiến cho việc ăn uống trở nên khó khăn hơn. Vậy đâu là nguyên nhân mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở quanh miệng ?

Vitamin E: Công dụng làm đẹp và chống oxy hóa từ các nguồn tự nhiên

27/06/2024

Cơ thể chúng ta sử dụng vitamin E cho nhiều mục đích, trong đó có cả làm đẹp và bảo vệ tế bào khỏi việc stress oxy hóa. Bạn có thể tìm thấy vitamin E ở nhiều nguồn thực phẩm tự nhiên để bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.