Khỏe - Đẹp

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?

Khi bạn già đi, bạn có thể nhận thấy rằng việc duy trì cân nặng bình thường trở nên khó khăn hơn. Trên thực tế, nhiều phụ nữ tăng cân trong thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh.

18/06/2024 269

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

18/06/2024 281

3 bài tập tại nhà giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả

06/06/2024 182

Đau nhức cơ bắp do luyện tập khi nào nên nghỉ ngơi?

06/06/2024 168

Vì sao dễ mất cơ bắp khi ngừng tập luyện?

06/06/2024 177

Xử lý bọng mắt: Dễ hay khó?

29/05/2024 322

Nước có thể cấp cứu làn da khô?

29/05/2024 298

Mẹo giải tỏa căng thẳng cho làn da

29/05/2024 303

Tập thể dục thường xuyên, tại sao bạn vẫn tăng cân?

29/05/2024 289

Thủ thuật ngăn ngừa tóc bạc sớm

29/05/2024 302

5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua

29/05/2024 288

Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?

29/05/2024 303

Bài viết mới nhất

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

25/06/2024

Cơ thể người phụ nữ sau sinh có nhiều biến đổi. Không chỉ sức khỏe giảm sút mà họ còn có thể phải đối mặt với hàng loạt vấn đề khác như nám da, thiếu máu, rụng tóc. Trong phạm vi bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách khắc phục.

Dùng mật ong làm đẹp tóc: Đơn giản nhưng không phải ai cũng biết

25/06/2024

Mật ong có chứa chất chống oxy hóa và hàm lượng dưỡng chất cao, giúp hỗ trợ làm đẹp da và tóc. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn một số công thức dùng mật ong làm đẹp tóc đơn giản, giúp tóc nhanh dài và dày mượt hơn nhé!

Khi nào tóc bắt đầu bạc ? Những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm

25/06/2024

Tóc bạc sớm là hiện tượng không ai muốn gặp phải. Có một số người trẻ sớm bị tóc bạc, gãy rụng khiến họ tự ti về ngoại hình. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hiện trạng này và cách khắc phục ra sao là thắc mắc được đặt ra.

Cơ thể ngừng sản xuất sắc tố giải thích vì sao tóc bạn bạc thành màu trắng

25/06/2024

Tình trạng tóc bạc có thể xảy ra vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời, thường ở độ tuổi từ 40 trở lên. Tuy nhiên, một số người có thể phát triển tóc bạc khi ở độ tuổi còn rất trẻ. Điều này có thể bắt nguồn từ sự rối loạn sản xuất melanin trong nang tóc. Khi cơ thể ngừng sản xuất ra sắc tố melanin, tóc bạc sẽ chuyển thành màu trắng.

100g mít bao nhiêu calo? Ăn mít có béo không và ai không nên ăn?

20/06/2024

Mít là loại quả quen thuộc được trồng nhiều ở Việt Nam, với mùi vị thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết mít bao nhiêu calo và ăn mít có béo hay không. Cùng Nhà thuốc Hồng Vân tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Vải bao nhiêu calo? Ăn vải có béo không và các lưu ý khi ăn

20/06/2024

Vải là một loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng bởi vị thanh ngọt vô cùng hấp dẫn cùng giá trị dinh dưỡng cao. Hãy cùng tìm hiểu vải bao nhiêu calo và các lưu ý khi ăn vải qua bài viết dưới đây nhé!

Cóc bao nhiêu calo? Ăn cóc có béo không? Cách ăn giảm cân

20/06/2024

Quả cóc là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Cóc có hương vị chua ngọt đặc biệt, kích thích vị giác lại còn chứa rất ít calo, là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang ăn kiêng hoặc muốn duy trì cân nặng. Hãy cùng bài viết khám phá nhé!

Serum Vitamin C có tác dụng gì với da mặt? Lưu ý khi dùng vitamin C

20/06/2024

Vitamin C là một trong số 13 loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Chúng có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa tương đối hiệu quả. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết serum vitamin C có tác dụng gì với da mặt và lưu ý khi sử dụng sản phẩm này nhé!