Dinh dưỡng

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 370

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.

09/06/2024 185

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024 184

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024 176

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024 178

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024 151

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024 162

Bí quyết chế biến cà tím thành nhiều món ngon mà không gây ngộ độc

09/06/2024 129

Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?

09/06/2024 215

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

09/06/2024 136

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

09/06/2024 595

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

29/05/2024 246

Bài viết mới nhất

Các loại hoa quả người đau dạ dày nên và không nên ăn

18/06/2024

Mặc dù không có khả năng chữa bệnh nhưng việc bổ sung các loại hoa quả phù hợp hay hạn chế ăn hoa quả không có lợi có thể giúp người bị đau dạ dày làm lành tổn thương và cải thiện triệu chứng. Dưới đây là danh sách các loại hoa quả người đau dạ dày nên và không nên ăn bạn nên tham khảo và áp dụng.

Nước đá: Công dụng, tác hại và những điều cần lưu ý

17/06/2024

Nước đá ngoài việc giúp giải khát, dịu cơn cơn khát nước và hạ nhiệt nhanh chóng còn đem lại khá nhiều lợi ích khác trong làm đẹp và sức khỏe. Trong bài viết hôm nay, Nhà Thuốc Hồng Vân mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin thú vị về nước đá.

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn đang ngủ ?

17/06/2024

Thói quen ngủ có thể ảnh hưởng đến hoạt động của glucose và insulin trong máu. Do đó, bạn nên duy trì giấc ngủ đều đặn, đúng với sinh lý, tránh ngủ quá muộn hoặc quá nhiều để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ăn tối sớm có thể giúp cơ thể giảm cân

17/06/2024

Việc bạn tăng cân chủ yếu do lượng calo đưa vào cơ thể quyết định chứ không phải cách thức sử dụng loại calo như thế nào. Các nhà dinh dưỡng đã đưa ra các giả thuyết về lượng calo trong và calo ngoài trong việc kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng thời gian bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cân.

8 tai họa khi ăn tối muộn

17/06/2024

Ăn tối muộn là một thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đặc biệt, chúng mang lại nhiều bệnh tật

Bệnh lao màng não nên ăn gì để hồi phục nhanh nhất

17/06/2024

Bệnh lao màng não gây ra tâm lý lo lắng cùng với đó là rất nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh. Vậy bệnh lao màng não nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng nhất? Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Hồng Vân để tìm ra những thực phẩm tốt cho người bị bệnh lao màng não nhé!

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh viêm não

17/06/2024

Viêm não là bệnh lý rất nguy hiểm, đặc biệt là viêm não ở trẻ nhỏ. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nặng nề sau này hoặc gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vậy những thực phẩm bệnh nhân viêm não nên ăn và không nên ăn là gì? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây.

Nước đá: Công dụng, tác hại và những điều cần lưu ý

16/06/2024

Uống nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì không ?

16/06/2024

Uống nước ấm trước khi đi ngủ có vẻ không phải thói quen chung của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta luôn cần được cung cấp và bổ sung nước đầy đủ. Bạn có nghĩ rằng sẽ uống nước ấm mật ong trước khi đi ngủ? Vậy uống nước ấm trước dễ ngủ có tin được không?

Nên cho bé ăn gì vào bữa sáng ?

16/06/2024

Bữa sáng cho bé hợp lý sẽ giúp cung cấp nguồn năng lượng cần thiết sau 1 đêm dài. Khi bắt đầu ngày mới với 1 bữa ăn cân bằng, cha mẹ có thể giúp cho con có nền tảng sức khỏe vững chắc và học tập tốt hơn. Đặc biệt, cho bé ăn đúng cách cũng là 1 biện pháp duy trì cân nặng hợp lý. Cha mẹ cần biết nên cho bé ăn gì vào bữa sáng để nhận được lợi ích tốt nhất.

Gợi ý 7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe dễ làm tại nhà

16/06/2024

Ai cũng biết bữa sáng rất quan trọng nhưng nhiều người vẫn loay hoay không biết nên ăn gì vừa đủ chất vừa nhanh gọn. Dưới đây là gợi ý 7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe, dễ chế biến ngay tại nhà.

Bật mí những bữa ăn sáng lành mạnh, dễ làm và nhanh chóng

16/06/2024

Bữa sáng từ lâu đã được chứng minh là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết, bữa ăn sáng lành mạnh đem lại nhiều công dụng đối với sức khỏe. Nếu bạn chưa biết sáng ăn gì nhanh, ngon mà vẫn đủ đầy dinh dưỡng thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.