Giỏ hàng đang trống.
CHÀO MỪNG QUÝ KHÁCH ĐẾN VỚI NHÀ THUỐC HỒNG VÂN
Hệ thống nhà thuốc
Khỏe - Đẹp
Bài viết nổi bật
Phụ nữ nên làm gì để kiểm soát tình trạng tăng cân vù vù ở tuổi mãn kinh?
Khi bạn già đi, bạn có thể nhận thấy rằng việc duy trì cân nặng bình thường trở nên khó khăn hơn. Trên thực tế, nhiều phụ nữ tăng cân trong thời kỳ chuyển tiếp mãn kinh.
18/06/2024
251
10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
18/06/2024
252
3 bài tập tại nhà giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả
06/06/2024
155
Đau nhức cơ bắp do luyện tập khi nào nên nghỉ ngơi?
06/06/2024
142
Vì sao dễ mất cơ bắp khi ngừng tập luyện?
06/06/2024
147
Xử lý bọng mắt: Dễ hay khó?
29/05/2024
271
Nước có thể cấp cứu làn da khô?
29/05/2024
250
Mẹo giải tỏa căng thẳng cho làn da
29/05/2024
261
Tập thể dục thường xuyên, tại sao bạn vẫn tăng cân?
29/05/2024
248
Thủ thuật ngăn ngừa tóc bạc sớm
29/05/2024
245
5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua
29/05/2024
242
Đi bơi có cần thoa kem chống nắng?
29/05/2024
252
Bài viết mới nhất
Cách chạy bộ đúng cho người mới tập
04/05/2024
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, dễ tập luyện cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, với người mới tập, đâu là cách chạy bộ đúng?
Xem chi tiết
Có nên chạy bộ mỗi ngày?
04/05/2024
– Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản, có thể tập mọi nơi, mọi lúc và phù hợp với tất cả mọi người. Tuy nhiên, có nên chạy bộ mỗi ngày là điều mà ít người biết đến.
Xem chi tiết
Lời khuyên uống nước cho người chạy bộ trong mùa nắng nóng
04/05/2024
Chạy bộ trong môi trường thời tiết nóng bức sẽ làm tăng quá trình chuyển hóa, làm tăng thân nhiệt gây tăng tiết mồ hôi, mất nước và các chất điện giải. Bổ sung nước cho cơ thể là rất cần thiết. Vậy cần bổ sung nước khi chạy bộ thế nào?
Xem chi tiết
Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ
04/05/2024
Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.
Xem chi tiết
7 bài tập yoga giúp dân văn phòng thư giãn và điều chỉnh tư thế
04/05/2024
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga là liệu pháp lành mạnh giúp dân văn phòng thư giãn và cải thiện tư thế, giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế đau lưng...
Xem chi tiết
5 bài tập toàn thân giúp cơ thể săn chắc và dẻo dai
04/05/2024
Bên cạnh chế độ ăn uống, việc luyện tập thể dục thể thao có vai trò đặc biệt quan trọng để duy trì sức mạnh cơ bắp. Dưới đây là 5 bài tập toàn thân giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai mà bạn có thể tập ngay tại nhà, không yêu cầu dụng cụ chuyên nghiệp.
Xem chi tiết
10 bài tập không dùng tạ giúp cơ thể săn chắc
04/05/2024
Để cơ thể săn chắc nhiều người cho rằng cần phải tập luyện với tạ. Tuy nhiên, có một số bài tập không dùng tạ cũng có thể làm săn chắc toàn bộ cơ thể.
Xem chi tiết
5 bài tập tạ giúp cánh tay săn chắc
04/05/2024
Cánh tay săn chắc, khỏe khoắn, không có mỡ thừa là mơ ước của nhiều người khi tập luyện. Một số bài tập với tạ dưới đây sẽ giúp loại bỏ mỡ vùng cánh tay, giúp cánh tay chắc khỏe...
Xem chi tiết
Giảm cân bằng ăn chuối có hiệu quả không?
03/05/2024
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thường xuyên ăn chuối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dù bạn đang cố gắng giảm cân hay muốn cải thiện sức khỏe tim mạch.
Xem chi tiết
11 sự thật về sơn móng tay khiến bạn phải bất ngờ
01/05/2024
Hóa ra lọ sơn móng tay nhỏ bé lại chứa đựng những câu chuyện bất ngờ đến như vậy.
Xem chi tiết
Sơn móng tay nguy hại hơn bạn tưởng
01/05/2024
Sơn móng tay, gắn móng tay giả đang trở thành "mốt" của phái đẹp, tuy nhiên, dưới lớp son màu lấp lánh ấy lại tiềm ẩn những nguy hại sức khỏe .
Xem chi tiết
Top 5 thực phẩm cho móng tay, chân khỏe, đẹp
01/05/2024
Sức khỏe của móng phần lớn là do gene quyết định. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cần thiết cho sức khỏe tổng thể cũng như móng tay, móng chân.
Xem chi tiết
Uy tín since 1993
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính hãng 100%
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
giao hàng toàn quốc
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính sách đổi trả
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Hệ thống nhà thuốc từ năm 1993
