Dinh dưỡng

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 370

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.

09/06/2024 185

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024 184

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024 176

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024 178

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024 151

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024 162

Bí quyết chế biến cà tím thành nhiều món ngon mà không gây ngộ độc

09/06/2024 129

Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?

09/06/2024 215

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

09/06/2024 136

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

09/06/2024 595

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

29/05/2024 246

Bài viết mới nhất

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

09/06/2024

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024

Dưa chuột nổi tiếng chứa nhiều nước và rất ít calo, vì vậy rất thích hợp cho người muốn giảm cân. Nhưng nhiều người không biết, ăn dưa chuột còn có lợi ích giải độc cơ thể.

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024

Dưa chuột chứa nhiều dinh dưỡng có lợi như các hợp chất thực vật chứa chất chống oxy hóa, ít calo, giàu chất xơ. Tuy nhiên ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024

Món nướng thơm, ngon luôn hấp dẫn nhiều người, đặc biệt trong thời tiết lạnh của mùa đông. Tuy nhiên, thực phẩm nướng bằng lửa, bằng than, hoặc nướng trong lò đều phát sinh độc tố. Vì vậy, cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe.

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024

Canh cua đồng với cà muối là món ăn thông dụng và được yêu thích của nhiều người nhất là trong mùa hè. Canh cua bổ sung can xi và đạm, cà muối giúp tăng phần hấp dẫn món canh. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cũng lưu ý mọi người cách kết hợp hai món ăn này.

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024

Nhiều người thích ăn canh cua đồng nhưng không dám ăn liên tục vì sợ ăn nhiều dễ bị sỏi thận hoặc bị đau bụng. Bác sĩ dinh dưỡng Tạ Tùng Duy sẽ cung cấp những thông tin cho bạn đọc về cách chế biến, bảo quản và ăn canh cua thế nào để tốt cho sức khỏe.