Dinh dưỡng

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 270

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.

09/06/2024 141

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024 141

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024 134

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024 121

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024 112

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024 112

Bí quyết chế biến cà tím thành nhiều món ngon mà không gây ngộ độc

09/06/2024 92

Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?

09/06/2024 176

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

09/06/2024 89

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

09/06/2024 557

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

29/05/2024 129

Bài viết mới nhất

Ăn cá viên chiên có tốt không ? Ăn nhiều có béo không ?

28/06/2024

Cá viên chiên là món ăn vặt thơm ngon, hấp dẫn và được nhiều người ưa thích. Vậy ăn cá viên chiên có tốt không, có gây mập không? Đây là thắc mắc của các chị em mê đồ ăn vặt nói chung và các tín đồ mê cá viên chiên nói riêng.

Nên ăn bơ vào lúc nào để tăng cân ?

27/06/2024

Trái bơ có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Một trong số đó là bổ sung dinh dưỡng, giúp chúng ta tăng cân an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên muốn tăng cân bạn cần biết nên ăn bơ vào lúc nào để tăng cân.

Mẹo dinh dưỡng khi mùa mưa đến: Giữ sức khỏe và tránh bệnh tật

26/06/2024

Mưa lớn kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống mà còn có tác động xấu đến sức khỏe con người. Hãy cùng tìm hiểu một số mẹo dinh dưỡng khi mùa mưa đến để bảo vệ cơ thể chống lại dịch bệnh mùa mưa bão nhé !

Uống nước ngọt mỗi ngày: Cơ thể bị tàn phá thế nào ?

26/06/2024

Nước ngọt là đồ uống được nhiều người yêu thích sử dụng đặc biệt là trẻ em, nhiều người uống nước ngọt mỗi ngày. Nước ngọt có ga hầu như không cung cấp bất kỳ vitamin, khoáng chất hay chất xơ nào cho cơ thể. Ngược lại, loại đồ uống này chứa nhiều calo rỗng và đường gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

10 chất phụ gia trong thực phẩm gây hại cho sức khỏe

26/06/2024

Việc sử dụng các chất phụ gia thực phẩm có thể mang lại những lợi ích giúp bảo quản hay điều hòa hương vị thực phẩm. Tuy nhiên, một số chất phụ gia trong thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Giải đáp: Người bị mỡ máu có ăn được quả bơ không ?

26/06/2024

Người bị tình trạng mỡ máu cần kiểm soát chặt chế độ ăn uống hằng ngày, giảm lượng lipid và chất béo bão hòa, đồng thời tăng cường tiêu thụ các loại hoa quả và rau xanh. Vậy, bệnh nhân nên ăn những loại hoa quả nào? Liệu người bị mỡ máu có ăn được quả bơ không? Thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời.

Ăn gì để bổ sung collagen ? Top 14 thực phẩm giàu collagen bạn nên biết

25/06/2024

Ăn gì để bổ sung collagen là câu hỏi của nhiều bạn đọc bởi theo thời gian, khả năng tự tổng hợp collagen của cơ thể sẽ giảm, dẫn đến tình trạng da chảy xệ, thiếu độ đàn hồi, khớp xương khô cứng,... Nếu có cùng câu hỏi này, bạn hãy tham khảo ngay 14 thực phẩm giàu collagen dưới đây.

Cách chọn sữa tăng cân cho bé 0 - 6 tháng phù hợp

25/06/2024

Trong những năm tháng đầu đời, cân nặng của con luôn là điều mà các mẹ quan tâm. Bên cạnh sữa mẹ, các dòng sữa tăng cân cho bé 0 - 6 tháng tuổi cũng rất được các mẹ quan tâm. Vậy chọn sữa nào phù hợp với con ?

Giải đáp: Da chân bị tróc vảy trắng là bệnh gì ?

25/06/2024

Da chân bị tróc vảy trắng không phải tình trạng hiếm gặp và rất thường xuyên xảy ra. Nguyên nhân của hiện tượng này có khá nhiều nhưng cách xử lý cũng vô cùng đơn giản. Để hiểu rõ hơn, mời bạn tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Nghiến răng khi ngủ có tác hại gì ? Cách khắc phục tình trạng này

22/06/2024

Được biết nghiến răng là tình trạng rối loạn vận động trong giấc ngủ xuất hiện khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt nghiến răng khi ngủ còn có thể dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như hiện tượng ngưng thở khi ngủ. Cùng Nhà Thuốc Hồng Vân tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Răng mẻ thiếu chất gì ? Các phương pháp điều trị răng mẻ hiệu quả

22/06/2024

Tình trạng răng mẻ thường xuất hiện kèm theo cảm giác ê buốt, đau nhức khó chịu cho người bệnh. Do đó bạn cần phải hiểu rõ về các nguyên nhân khiến răng sứt mẻ. Sau đây hãy cùng Nhà Thuốc Hồng Vân tìm hiểu răng mẻ thiếu chất gì và cách khắc phục ra sao nhé!

Những lợi ích của dậy sớm mà có thể bạn đang bỏ qua

22/06/2024

Dậy sớm có thể là một thói quen tốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và sự nghiệp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các khía cạnh khác nhau của việc dậy sớm và cung cấp một loạt các lời khuyên để giúp bạn thúc đẩy thói quen này trong cuộc sống hàng ngày.