Giỏ hàng đang trống.
CHÀO MỪNG QUÝ KHÁCH ĐẾN VỚI NHÀ THUỐC HỒNG VÂN
Hệ thống nhà thuốc
Dinh dưỡng
Bài viết nổi bật
Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!
25/12/2024
271
Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng
Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.
09/06/2024
142
Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể
09/06/2024
141
Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?
09/06/2024
134
Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè
09/06/2024
112
Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?
09/06/2024
176
5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi
09/06/2024
90
Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này
09/06/2024
557
Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?
29/05/2024
133
Bài viết mới nhất
5 loại thực phẩm giàu vitamin chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
23/04/2024
Chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có tính chống viêm là một cách để ngăn ngừa bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, ăn những thực phẩm giàu vitamin có đặc tính chống viêm có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, viêm khớp, COPD và ung thư.
Xem chi tiết
6 nhóm thực phẩm bổ sung vitamin B12
23/04/2024
Vitamin B12 là một trong những vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng với hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không tự sản sinh được vitamin B12 nên cách bổ sung đơn giản và an toàn nhất là qua con đường thực phẩm.
Xem chi tiết
Người bị thiếu máu do thiếu vitamin B12 nên ăn gì?
23/04/2024
Là một trong những vitamin quan trọng giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và hỗ trợ chức năng thần kinh, vitamin B12 chủ yếu được cung cấp thông qua ăn uống. Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có nhiều người thiếu loại vitamin này.
Xem chi tiết
11 dấu hiệu bất thường khi cơ thể thiếu vitamin B12
23/04/2024
Thiếu vitamin B12 không chỉ liên quan đến mệt mỏi và suy nhược mà còn biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, thường không được chú ý hoặc bị quy nhầm cho các nguyên nhân khác...
Xem chi tiết
Những vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung
23/04/2024
Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe không còn là điều mới lạ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số loại vitamin và khoáng chất nếu uống cùng nhau sẽ tương tác bất lợi, ảnh hưởng đến sức khỏe cho người dùng…
Xem chi tiết
5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?
23/04/2024
Vitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua thực phẩm…
Xem chi tiết
8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá
22/04/2024
Chanh dây không chỉ có hương vị đặc biệt và mùi thơm quyến rũ, kích thích vị giác mà còn có giá trị dinh dưỡng cao.
Xem chi tiết
Tập thể dục hay glucosamine tốt hơn cho bệnh viêm khớp?
21/04/2024
Đối với người viêm khớp lựa chọn bổ sung glucosamine mỗi ngày hay tập thể dục 150 phút mỗi tuần là tốt hơn cho tình trạng sức khỏe của người bệnh?
Xem chi tiết
Người bệnh viêm loét đại tràng có nên uống nước dừa không?
21/04/2024
Ngoài tác dụng làm dịu cơn khát, nước dừa còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới cho thấy, uống nước dừa có thể hỗ trợ giảm triệu chứng lâm sàng đối với những người bị viêm loét đại tràng.
Xem chi tiết
Thời tiết nắng nóng, bệnh nhân suy tim nên ăn uống thế nào?
21/04/2024
Đối với bệnh nhân được chẩn đoán suy tim, việc tuân thủ điều trị là rất cần thiết. Ngoài ra, bệnh nhân cần thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học, tập luyện và nghỉ ngơi phù hợp, thay đổi thực đơn theo chế độ ăn chuyên biệt cho bệnh suy tim.
Xem chi tiết
7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch
21/04/2024
Áp dụng chế độ dinh dưỡng tốt cho tim để bảo vệ trái tim của chúng ta khỏi các nguy cơ bệnh lý như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
Xem chi tiết
8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim
21/04/2024
Có nhiều nguồn protein giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh bằng cách cung cấp chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.
Xem chi tiết
Uy tín since 1993
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính hãng 100%
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
giao hàng toàn quốc
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
chính sách đổi trả
Uy tín vững chắc, là nền tảng cho sự tin cậy
Hệ thống nhà thuốc từ năm 1993
