Dinh dưỡng

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 270

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.

09/06/2024 141

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024 141

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024 134

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024 121

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024 112

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024 112

Bí quyết chế biến cà tím thành nhiều món ngon mà không gây ngộ độc

09/06/2024 92

Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?

09/06/2024 176

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

09/06/2024 89

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

09/06/2024 557

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

29/05/2024 129

Bài viết mới nhất

Những người không nên uống nước dừa

19/06/2024

Nước dừa là loại nước uống thanh mát rất phổ biến, đặc biệt là trong mùa hè. Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nước dừa có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn đối với một số người.

Điều gì xảy ra khi liên tục uống nước dừa trong một tuần ?

19/06/2024

Nước dừa là loại thức uống được nhiều người yêu thích và chứa nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Việc uống nước dừa thường xuyên sẽ đem lại nhiều điều bất ngờ cho cơ thể.

4 lợi ích khi uống nước dừa vào buổi sáng

19/06/2024

Nước dừa từ lâu được xem là loại thức uống chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Việc uống nước dừa vào buổi sáng cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta.

Nên uống nước dừa khi nào ? Không nên uống khi nào ?

19/06/2024

Nước dừa là thức uống từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải uống nước dừa khi nào cũng tốt. Bạn đã biết nên uống nước dừa khi nào chưa ?

Trào ngược dạ dày có nên uống sữa không ? Sữa nào nên và không nên ?

18/06/2024

Sữa được nhiều lứa tuổi yêu thích bởi hương vị thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng. Tuy nhiên, có rất nhiều thắc mắc liệu trào ngược dạ dày có nên uống sữa không. Hãy cùng Nhà Thuốc Hồng Vân tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

Đau dạ dày có nên ăn đu đủ hay không ?

18/06/2024

Đau dạ dày là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp và gây khó chịu cho nhiều người. Trong quá trình điều trị và chăm sóc sức khỏe dạ dày, thực phẩm là một yếu tố quan trọng cần được quan tâm. Vậy đau dạ dày có nên ăn đu đủ không ?

Người bị đau dạ dày có cần kiêng ăn chuối

18/06/2024

Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng, ngon miệng và tiện lợi. Tuy nhiên nhiều người cho rằng cho rằng ăn chuối có thể kích thích cơn đau dạ dày. Vậy người bị đau dạ dày có nên kiêng ăn chuối không ?

Trào Ngược Dạ Dày Nên Ăn Trái Cây Gì ?

18/06/2024

Trái cây là loại hoa quả được khuyên nên bổ sung cho cơ thể nói chung và với bệnh nhân đau dạ dày nói riêng nhờ các thành phần dinh dưỡng, vitamin. Nhưng đối với người bệnh đau dạ dày – bệnh lý về đường tiêu hóa thì việc ăn uống rất cần thận trọng và không phải loại trái cây nào ăn cũng tốt. Cùng xem những loại trái cây tốt cho người trào ngược dạ dày nhé !

Các loại hoa quả người đau dạ dày nên và không nên ăn

18/06/2024

Mặc dù không có khả năng chữa bệnh nhưng việc bổ sung các loại hoa quả phù hợp hay hạn chế ăn hoa quả không có lợi có thể giúp người bị đau dạ dày làm lành tổn thương và cải thiện triệu chứng. Dưới đây là danh sách các loại hoa quả người đau dạ dày nên và không nên ăn bạn nên tham khảo và áp dụng.

Nước đá: Công dụng, tác hại và những điều cần lưu ý

17/06/2024

Nước đá ngoài việc giúp giải khát, dịu cơn cơn khát nước và hạ nhiệt nhanh chóng còn đem lại khá nhiều lợi ích khác trong làm đẹp và sức khỏe. Trong bài viết hôm nay, Nhà Thuốc Hồng Vân mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin thú vị về nước đá.

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn đang ngủ ?

17/06/2024

Thói quen ngủ có thể ảnh hưởng đến hoạt động của glucose và insulin trong máu. Do đó, bạn nên duy trì giấc ngủ đều đặn, đúng với sinh lý, tránh ngủ quá muộn hoặc quá nhiều để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ăn tối sớm có thể giúp cơ thể giảm cân

17/06/2024

Việc bạn tăng cân chủ yếu do lượng calo đưa vào cơ thể quyết định chứ không phải cách thức sử dụng loại calo như thế nào. Các nhà dinh dưỡng đã đưa ra các giả thuyết về lượng calo trong và calo ngoài trong việc kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng thời gian bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cân.