Chăm sóc xương khớp

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Bài tập kéo giãn giảm đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là một cơn đau dữ dội và lan tỏa từ lưng dưới đến chân. Dưới đây là một số động tác giãn cơ mang lại cảm giác nhẹ nhõm cho cơ thể.

31/08/2024 302

Bỏ thuốc bác sĩ kê, dùng thuốc nam chữa đau xương khớp, người bệnh nhận... 'trái đắng'

Hiện nay, có nhiều loại thuốc được quảng cáo có công dụng giúp giảm đau nhức xương khớp, thậm chí có thể chữa khỏi các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp… Tuy nhiên, hãy cảnh giác vì có thể những sản phẩm này có chứa corticoid, gây hại.

12/05/2024 234

Cách bổ sung glucosamine phòng ngừa thoái hóa khớp

12/05/2024 235

Cách điều trị và phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi

12/05/2024 252

Đau lưng tăng dần cảnh giác với xẹp đốt sống do loãng xương

12/05/2024 200

Những ai không nên đi bộ?

21/04/2024 299

Bệnh đau vai gáy và cách điều trị hiệu quả tại nhà

29/02/2024 275

Bài viết mới nhất

Uống nước dừa có tốt cho xương khớp không và những điều cần biết

17/12/2024

Nước dừa là một loại đồ uống giải khát được ưa chuộng nhờ khả năng làm mát cơ thể và giàu các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy uống nước dừa có tốt cho xương khớp không và cần lưu ý những gì khi uống loại đồ uống này? Cùng Nhà thuốc Hồng Vân tìm hiểu kỹ hơn vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Các khớp nào thường bị bong gân? Dấu hiệu nhận biết bong gân

17/12/2024

Bong gân có thể xảy ra ở bất cứ ai và ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể nhưng thường gặp nhất ở chi trên và chi dưới. Vậy các khớp nào thường bị bong gân? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp các vị trí thường bị bong gân cũng như cách nhận biết khi gặp tình trạng này.

Cách trị đau nhức xương khớp tại nhà hiệu quả

17/12/2024

Tình trạng đau nhức xương khớp không những gây cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại, vận động hàng ngày của người bệnh. Vậy có cách nào trị đau nhức xương khớp hiệu quả không? Bài viết dưới đây xin chia sẻ đến bạn đọc một số cách trị đau nhức xương khớp tại nhà.

Giảm đau nhức xương khớp khi trời lạnh hiệu quả

17/12/2024

Người mắc các bệnh liên quan đến xương khớp, đặc biệt là người trung niên và người cao tuổi thường rất khó chịu khi thời tiết trở lạnh bởi những cơn đau nhức hành hạ. Các triệu chứng của xương khớp sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi nhiệt độ giảm thấp một cách đột ngột, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.

Ghép sụn khớp là gì? Các phương pháp ghép sụn phổ biến

17/12/2024

Bạn có từng cảm thấy đau nhức khớp gối sau khi vận động mạnh? Đó có thể là triệu chứng của tổn thương sụn khớp. Vậy làm thế nào để khắc phục? Ghép sụn khớp có phải là giải pháp tốt nhất?

Đau nhức xương khớp vào mùa lạnh do đâu? Cách khắc phục hiệu quả?

17/12/2024

Đau nhức xương khớp vào mùa lạnh khiến nhiều người rất khó khăn trong sinh hoạt. Cách giảm đau và khắc phục tình trạng này là gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây thông qua bài viết của Nhà thuốc Hồng Vân

Top 4 bài tập đau lưng trên đơn giản, cải thiện cơn đau nhức

26/11/2024

Đau lưng trên là tình trạng những cơn đau nhức xuất hiện ở vùng lưng trên, tạo cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Trong bài viết sau, Nhà thuốc Hồng Vân mời bạn cùng tìm hiểu 4 bài tập đau lưng trên cực hiệu quả nhưng dễ thực hiện, có thể tập tại nhà.

Tập thể dục hay glucosamine tốt hơn cho người bị viêm khớp ?

26/11/2024

Viêm khớp là một căn bệnh khá phổ biến đối với những người từ 50 tuổi trở lên với các biểu hiện đau khớp, cứng khớp và viêm. Để phòng ngừa và giảm đau do viêm khớp, các phương pháp được dùng hiện nay là tập thể dục hoặc sử dụng glucosamine.

10 dấu hiệu cảnh báo axit uric trong cơ thể tăng cao mà bạn cần cảnh giác

26/11/2024

Axit uric là sản phẩm phụ của quá trình phân giải purin trong cơ thể. Khi nồng độ chất này tăng cao do chế độ ăn uống, bệnh lý hoặc giảm đào thải qua thận, cơ thể có thể xuất hiện nhiều triệu chứng cảnh báo. Nhận biết sớm những dấu hiệu này là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn.