Hệ vi sinh vật đường ruột là một quần thể gồm ít nhất 1000 loài vi khuẩn khác nhau, chúng bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại khu trú cùng nhau, tự cân bằng lẫn nhau để không gây hại cho cơ thể. Chúng giúp
- Nghiền nát và làm lên men những thức ăn chưa được tiêu hóa ở đoạn trên của ống tiêu hóa.
- Kích thích nhu động ruột thông qua việc sản xuất các axit béo từ quá trình tiêu hóa carbohydrate, do đó giúp cho vấn đề đi tiêu sẽ tốt hơn (không bị táo bón hoặc tiêu chảy).
- Ngoài ra các vi sinh vật đường ruột còn có tác dụng tổng hợp các vitamin nhóm B, vitamin K, làm tăng tiêu hoá mỡ, đạm, đường,…
- Vi khuẩn có lợi phá vỡ cấu trúc đường lactose (chất thường có mặt trong sữa và các sản phẩm từ sữa) qua đó hỗ trợ hấp thu lactose.
- Vi khuẩn có lợi chống lại các vi khuẩn gây hại từ đó giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa. Cơ chế của việc đối kháng này bao gồm: Sản sinh ra các axit làm ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, cạnh tranh nơi ở và nguồn dinh dưỡng với các vi khuẩn có hại,..
Qua các vai trò trên của hệ vi sinh vật, chúng ta có thể thấy được việc cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột là rất cần thiết đối với cơ thể. Vì vậy, việc lựa chọn các sản phẩm bổ sung vi khuẩn có lợi là một trong những xu hướng được hướng đến.
Hiện nay, các men vi sinh (Probiotics) hầu như đem lại lợi ích cho bạn trên đường tiêu hóa . Các lợi ích đó có thể là:
- Chúng làm giảm pH trong ruột già qua đó có thể giúp phân di chuyển nhanh hơn.
- Probiotics có thể làm giảm tiêu chảy liên quan đến kháng sinh (kháng sinh có thể tiêu diệt nhiều vi khuẩn tự nhiên trên đường ruột, làm tăng khả năng phát triển của các vi khuẩn có hại) thông qua việc bổ sung các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường tiêu hóa.
- Probiotics có thể giúp hỗ trợ hấp thu protein trong thức ăn cũng như các vitamin và dưỡng chất khác.
Ngoài ra, tùy thuộc vào công thức khác nhau của mỗi nhà sản xuất, các chế phẩm men vi sinh còn có những công dụng khác. Ví dụ men vi sinh uống Bonlactor của Nhật còn giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, cung cấp các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết khác.
Mỗi 100ml Bonlactor được tạo nên từ công thức sau:
- 100mg Lactobacillus (5×10^12 CFU/g).
- 600mg L-Lysine hydroclorid.
- 60IU Vitamin A.
- 200mg Vitamin B3.
- 20mg Vitamin B6.
- 20IU Vitamin D3.
-
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần phụ liệu như: Nước, acid citric khan, pectin, natri benzoate, siro ngô hàm lượng fructose cao, hương cam.
- Từ thành phần của sản phẩm, chúng ta có thể thấy được Bonlactor là một men vi sinh uống giúp bổ sung vi khuẩn có lợi Lactobacillus từ đó giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa.
- Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp thêm một số dưỡng chất khác như acid amin L – Lysine, một số vitamin quan trọng (A, B3, B6 và D3) giúp tăng sức đề kháng của cơ thể.
Việc uống quá nhiều hay quá ít men vi sinh Bonlactor đều không tốt, do đó hiểu biết về liều dùng sao cho đúng và phù hợp là điều cần thiết. Liều dùng cụ thể được khuyến cáo cho từng độ tuổi như sau:
- Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 5ml.
- Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 7,5ml.
- Người trưởng thành: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 10 – 15ml.
Bonlactor được khuyên dùng cho:
- Trẻ em ở độ tuổi đang lớn.
- Người trưởng thành ăn uống không đều.
- Người biếng ăn, suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể.
- Đối tượng sử dụng thuốc kháng sinh.
- KKhông sử dụng Bonlactor khi sản phẩm đã quá hạn sử dụng.
- Bảo quản Bonlactor ở nơi tối, tránh ánh nắng trực tiếp và ở nhiệt độ dưới 30 độ.
- Để sản phẩm ở xa tầm tay trẻ em.
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 25 độ C, tránh ánh sáng trực tiếp.
Khuyến nghị bảo quản sản phẩm trong tủ lạnh sau khi mở.
Để xa tầm tay trẻ em.