6 tác dụng đối với hệ tiêu hóa khi dùng men vi sinh cho trẻ 1 tuổi

Men vi sinh tuy rất tốt cho hệ tiêu hóa, song nhiều ba mẹ vẫn còn e ngại liệu có nên bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi không? Bởi hệ tiêu hóa của bé 1 tuổi còn rất yếu và chưa hoàn thiện về chức năng, việc cẩn thận trong chế độ dinh dưỡng là điều chính đáng. Trong bài viết này, Nhà Thuốc Hồng Vân sẽ giúp ba mẹ có được câu trả lời 

1. Men vi sinh là gì?

    Trong ruột già có các loại vi khuẩn thường trú, ngoài vi khuẩn gây bệnh còn có vi khuẩn có ích (lợi khuẩn). Lợi khuẩn giúp lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột, ngăn sự phát triển quá mức của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, khắc phục loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.

Men vi sinh (probiotic) là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn). Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì là "vi sinh vật sống khi được sử dụng với lượng vừa đủ sẽ mang lại lợi ích sức khỏe cho vật chủ".

                      Men vi sinh là các vi khuẩn có lợi có trong đường ruột 

2. Vì sao nên bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi?

        Ba mẹ có biết, nhu cầu nạp năng lượng của trẻ 1 tuổi rất cao. Trong khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ ở giai đoạn này vẫn còn rất non yếu và chưa hoàn thiện cả về cấu tạo và chức năng. Kích thước cơ quan nhỏ, thành ống tiêu hóa mỏng, các cơ tiêu hóa hoạt động không đồng nhất khiến con hay đau bụng, táo bón, dễ nôn trớ, nhanh no. Thêm vào đó, lượng lớn men tiêu hóa và lợi khuẩn cũng thiếu hụt khiến bé khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, ăn không ngon. 

Theo thống kê của Bệnh viện Nhi Trung Ương, trong tổng số trẻ 1 – 2 tuổi đến khám bệnh có tới 40% bé bị rối loạn tiêu hóa. Trong trường hợp bé bị rối loạn tiêu hóa, việc bổ sung men vi sinh là điều nên làm. Các nghiên cứu trên người đã chỉ ra rằng, men vi sinh có công dụng cải thiện và duy trì sức khỏe, đồng thời còn phòng ngừa và quản lý các rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do nhiễm trùng và kháng sinh. Ngoài ra, các thử nghiệm có đối chứng còn chỉ ra công dụng rút ngắn quá trình tiêu chảy nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (nhưng không phải người lớn).

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung men vi sinh giúp hệ tiêu hoá bé hoạt động tốt hơn

3. 6 lợi ích tuyệt vời của men vi sinh cho trẻ 1 tuổi 

    Đến đây hẳn ba mẹ đã hiểu vì sao bé 1 tuổi nên được bổ sung men vi sinh. Ngoài những thông tin trên, Con Cưng còn tìm hiểu và tổng hợp được chi tiết về 6 lợi ích tuyệt vời của men vi sinh cho trẻ 1 tuổi. Ba mẹ cùng tham khảo trong nội dung dưới đây nhé!

Cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột

   Men vi sinh giúp giữ cân bằng cho hệ vi sinh vật đường ruột bằng cách bổ sung lượng lớn lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Theo đó, các lợi khuẩn sẽ cạnh tranh vị trí bám và cạnh tranh dinh dưỡng với các hại khuẩn, từ đó ức chế được các vi khuẩn có hại.

Đến đây ba mẹ cần biết rằng, hơn 80% lợi khuẩn đường ruột chúng ta thuộc 2 nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium. Để đảm bảo an toàn khi sử dụng men vi sinh cho trẻ 1 tuổi, ba mẹ nên chọn những sản phẩm chứa cả 2 nhóm lợi khuẩn này.

Lactobacillus và Bifidobacterium là 2 nhóm lợi khuẩn chiếm hơn 80% lợi khuẩn đường ruột

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tiêu chảy

   Men vi sinh giúp bổ sung một lượng lớn các lợi khuẩn như: Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus và Bifidobacterium longum,... Đây đều là những lợi khuẩn có khả năng cải thiện các triệu chứng tiêu chảy, bao gồm cả tình trạng tiêu chảy do kháng sinh. 

Khi vào đường ruột, các lợi khuẩn này không chỉ cạnh tranh vị trí bám và dinh dưỡng với các vi khuẩn có hại, mà còn tăng tiết chất kháng khuẩn (mucin) và các chất nhầy để bảo vệ niêm mạc ruột. Từ đó, sự phát triển các vi khuẩn có hại bị ức chế, số lần tiêu chảy giảm dần trong ngày và rút ngắn thời gian lại.

Giảm chướng bụng và đầy hơi

    Đây là hiệu quả do các lợi khuẩn thuộc 2 nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium có trong men vi sinh. Cụ thể như sau:

• Các lợi khuẩn Lactobacillus khi vào đường ruột sẽ kích thích cơ thể tăng tiết enzym tiêu hóa (Amylase, Trypsin) giúp phân giải thức ăn. 
• Các lợi khuẩn Bifidobacterium khi vào đường ruột có công dụng lên men đường, tiêu hóa đạm, mỡ và chất xơ. 

                  Men vi sinh giúp cho hệ tiêu hoá bé 1 tuổi hoạt động ổn định hơn

Từ đó, quá trình tiêu hóa thức ăn sẽ trở nên nhanh hơn, đồng thời còn tránh được tình trạng ứ đọng gây chướng bụng, đầy hơi khi ba mẹ bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi. 

Giảm nôn trớ ở trẻ 1 tuổi

      Dạ dày của trẻ 1 tuổi chưa nằm dọc hoàn toàn và vẫn còn yếu, nên rất dễ bị nôn trớ khi ăn no hoặc thức ăn khó tiêu. Nếu được bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi, đặc biệt là loại men vi sinh chứa lợi khuẩn Lactobacillus reuteri; thì hệ tiêu hóa của bé sẽ được hỗ trợ giúp kích thích tiêu hóa thức ăn, làm giảm thời gian thức ăn ứ đọng trong dạ dày và ruột. Từ đó, giảm nguy cơ nôn trớ và đầy hơi khó tiêu.

Ngoài lợi khuẩn Lactobacillus reuteri, một số chủng lợi khuẩn khác như: Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Infantis cũng có khả năng làm giảm rõ rệt số lần trẻ nôn trớ trong ngày.

          Các lợi khuẩn trong men vi sinh giúp hạn chế tình trạng nôn trớ ở trẻ 1 tuổi

Kích thích trẻ ăn ngon miệng

  Bên cạnh khả năng thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn nhanh hơn để trẻ có cảm giác đói và thèm ăn, men vi sinh còn có vai trò kích thích vị giác giúp trẻ ngon miệng. Vai trò này thường là do một số loại lợi khuẩn sau thực hiện: Bifidobacterium Bifidum, Lactobacillus Plantarum tăng tổng hợp vitamin nhóm B, Lysin. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu chỉ ra men vi sinh còn giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, đặc biệt là các vi chất như: canxi, sắt, kẽm,…

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ

     Men vi sinh có khả năng kích thích sản xuất các acid béo chuỗi ngắn (SCFAs) có công dụng tăng cường nhu động đại tràng, thúc đẩy phân ra ngoài. Phân mềm, dễ đi do thời gian ở trong đại tràng ngắn nên không bị hút nước trở lại. Từ đó, tần suất đi ngoài (tăng gấp 1.3 lần) trên những người bị táo bón, đồng thời còn làm phân mềm và xốp. Để giải quyết vấn đề táo bón cho trẻ, ba mẹ nên lựa chọn men vi sinh chứa những lợi khuẩn như: Bifidobacterium Lactis, Bifidobacterium Breve…

Men vi sinh có công dụng làm mềm phân giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm